Скважина, сезнең тренажер залы ишегендә бетмәскә тиеш түгел. Том Форд костюмын кашыкка куярга тиеш дип әйтәбезме? , К, ләкин без үткән һәр әдәпчегә тәкъдим итәбез
Спорт залына махсус ясалган бизәклеАктив киемһәр күнегүдән файдалану өчен.
Чиксезлек исеме белән ул иске мамык те киеп, парлы йөз шорты ки, ләкин сез акча җыя алырсыз, сез шулай ук хәрәкәт диапазонын чикләрсез, дәртләндерегез
Начар исләр һәм период вакытында гомуми очрашуларда вакытыгызны киметегез.
Шулай итеп, сез нәрсә киеп йөрергә тиеш? Монда, без һәр кеше спорт залында капсула гардеробында, шулай ук һәркемгә карарга һәм брендларга мохтаҗларга кирәк булган кайбер төп өлешен өзәбез
иң яхшы җиһазлар ясыйлар. Менә сез белергә тиеш бар нәрсә.
Гадәттәге тренажер залы
Өске
Барбеллда утырганда яки җәяүле юлда берничә чакрым йөгергәндә, әйберләр бик матур булырга омтыла. Шуңа күрә иң мөһиме - дым ераклыкта эшләнгән иң мөһиме
Аликаның тукымаларының күбесе бик тиз киптерү үзенчәлекләренә ия, искиткеч дымлы үзенчәлекләр.
Яраклы, ләкин чикләүче түгел, бүлмә калдырырга бүлмә калдырырга урын калдыра. Брендлар моны белә, шуңа күрә сез спорт зал-махсус комплект сатып алганда
Рефоряцияләнгән трек бренды, ул кулдагы бирем өчен яраклы булырга тиеш.
Аскы
Сез регуляр киеп була аласызшорты белән йөгерүСпорт залында, ләкин махсус эшләнгән укыту парларын сатып алу берничә сәбәп аркасында яхшырак вариант. Шорты белән йөгерү кесәләре юк,
Әгәр дә сез телефоныгызны яки тренажер залын каядыр күтәрергә кирәк булса, аны рәнҗетергә мөмкин. Алар шулай ук кыскарак, бу тротуарны сукканда хәрәкәт иреге өчен бик яхшы, ләкин түгел
Әгәр дә сез балкыш машинасын кулланганда малайларыгызны күрсәтмәскә телисез икән.
Спорт шорты, озын кесәләр һәм озынлыгы бу проблемаларны чишү. Моннан тыш, алар салкын һәм җиңел булган техник тер уйлап тапкан тукымалардан эшләнгән
күчү.
Төп катлам
Максатның салкын булып калуы, ләкин уң база катламы тирегездән аерырга һәм киметергә ярдәм итә ала
тән температурасы.
Тагын бер сәбәп бар. Төп катлам сезгә күнегүләр вакытында салкын һәм коры булырга гына ярдәм итми, безнең күнегүләр вакытында кысу кысу җиңел атлетика белән бәйле
спектакль һәм ярдәм торгызу.
Тышкы катлам
Кыш айларында җылыну беренче 15 минутлык аягы тәҗрибә булырга мөмкин. Күн белән борчылырга теләмәгәндә, сез сезне саклар өчен нәрсәдер кирәк
Тәнегез җылытыла башлагач җылы.
Трикотажтерлек күлмәге яки кадакуңайлы, сузылган һәм җылы кебек зур вариант. Бонус балллары, квартал булса яки тулы зип фронт булса, сез аны җиңел генә куя аласыз
Укыту интенсивлыгы арта һәм кими.
Пост вакыты: Бо-04-2022