1 Бу тукыма сулышлы.
Йога киеметукыма сулышлы булырга тиеш. Йога белән шөгыльләнгәндә. Күп җылылыктан соң тән күп тирләнәчәк. Әгәр тукымалар һава үткәрми һәм тирне сеңдермәсәләр, тән тирәсендә пароход барлыкка киләчәк.
Йога киемен сатып алганда, химик җепсел тукымалардан баш тартырга кирәк. Пахта тукымасы - төп сайлау, ләкин һаваның үткәрүчәнлеге яхшы булса да, ул кысылмый, һәм күнегүләр ясаганда киемегез җиңел. Пахта һәм тукымалар катнашмасын сайлый аласыз, эластиклыкны тәэмин итү өчен лика материалын өстәргә дә яхшы сайлау.
2. Дизайн тирегә якын булырга тиеш.
Дизайн тәнгә якын булырга тиеш, иркен сайларга тиеш түгелйога костюмике сәбәп аркасында: 1. Йога костюмнары дәрәҗәдә яки арткы позициядә проблема юк. Ләкин кулдан эшләнгәндә кием бик җиңел, киемне һәм эчне ачып бирә, бу бик ямьсез. Иркен кием сезнең позициягезне җиңел каплый ала, һәм сезнең хәрәкәтләрегезнең булуын күзәтү җиңел түгел.
Шуңа күрә сез кисү дизайнын сайлыйсыз. Практика ясаганда, йога аркасы яисә йога кулы яки җилкә кулы булса да, проблема юк. Сезгә бу нәфис һәм уңайлы йога костюмы ошаса, сез запас комплект куллана аласыз, уйлану вакыты, шулай ук яхшы сайлау.
3. Мөмкин булса кыска җиң һәм чалбар сайлагыз.
Йога стиле бик күп, кыска җиңле чалбардан кала, кеше ихтыяҗлары белән төрле. Theава торышы тагын да кызып бара, шуңа күрә кешеләр кайбер күлмәкләрне сайларлар. Әгәр дә кайберәүләр диңгез ярына ял итәргә, матурлыкка омтылса, күпләр әле бикини сайларлар.
Барысы да дөрес түгел. Чөнки йога белән шөгыльләнгәндә, гадәттә, тулы тәҗрибә, җылылык һәм фитнес күнегүләре алу өчен 2-3 сәгать вакыт кирәк. Уртада гади тәнәфес булачак. Әгәр ул кыска җиң яки жилет, аеруча бикини булса, сез яхшы рәсемнәр генә ала аласыз. Практика вакытында бик аз кигәнгә, салкын тию җиңел. Кыска җиң чалбар сезнең җылылык тарату ихтыяҗларын канәгатьләндерә ала, ләкин организмга авырлык китермәячәк.
Пост вакыты: 13-2023 март