Күнегүләр белән шөгыльләнә башлаган яңа кешеләр аңламаган әйберләр күп булыр, шуңа күрә сез күн аяк киеме һәм дюйм күлмәк кигән кешеләрне күрергә мөмкин.
.әр сүзнеңкүнегүләр өчен тренажер залы. Күнегүләр башлагач, сез киемнән башлыйсыз. Фитнес өчен нинди киемнәр бар?
Беренчедән, хатын-кызларда хатын-кызлар барспорт костюмнары: хатын-кызлар спорт костюмнарын сайласа, кыйммәтрәкләрен сайлау яхшырак, чөнки бу функциональ продукт, һәм кайбер югары киемле-
Көчле спорт костюмнары хатын-кызларның аркаларын торгызачак. Күбрәк яңартылган, матуррак һәм көчлерәк карагыз.
Икенчедән, ир-ат костюмнары бар: ир-атлар өчен беренче сайлау - комфорт, артык киң яки артык иркен түгел, бу аны күзгә күренми.y кияргә, һәм кигәндә чүпрәк фигурасы булу яхшырак.
Өченчедән, уңайлы һәм уңайлы кием киеп карагыз: Фитнес шулай ук уңайлы кием таләп итә. Килем киеп йөрергә киңәш ителә, чөнки җиң кулга бик нык тәэсир итәчәк
күнегүләр, һәм бик озын кием спортка азрак комачаулый. Ачык һавада булмасаспорт, Озын җиңле, кыска кием киеп карарга киңәш ителми.
Дүрт, зурлык проблемасы: дөрес f сайлагандакием күнегүләребезнең өчен, укыту киеменең зурлыгына игътибар итәргә кирәк. Нормаль шартларда тренинг
яхшы туры килгән кием иң яхшысы. Бигрәк тә хатын-кызлар өчен тренировкалар хәрәкәтенә комачаулый. Күнегүләр вакытында кайбер хәрәкәтләр бик зур булачак һәм оялу җиңел,
ләкинсез бик кыска кием сайлый алмыйсыз, чөнки кием бик кечкенә, бу хәрәкәтләрне башкаруга комачаулый һәм чикли. Бу процесс бик киметәчәк
эффекткүнегүләр.
Ниһаять: Сез нинди кием сайласагыз да, ул фитнес һәм күнегүләр максатына туры килергә тиеш, егетме, кызмы. Спорт залына кермәгез
матуркиенегез, бу сезнең тренинг өчен җавапсыз.
Пост вакыты: 10-2023 май