Сез үзегезне ни дәрәҗәдә еш киясез?Спорт залында футболка? Яки йога позаларында шортыларыгыз еш кына күренәме? Яки чалбарыгыз бик киң һәм сез чүгәләргә ояласыз
кеше алдындамы? Чөнки сез спорт залына дөрес кием кимәгәнсез. Әгәр дә сез спорт залындагы һәр секундыгызны файдага үткәрергә телисез икән, дөрес кием кию мөһим.
күнегү киеме. Дөрес булмаган кием сезнең күнегүләрегезне чикли ала. Хәтта зыян китерергә мөмкин.
Ханымнар, бу блогта мин сезгә дөрес спорт киеме сатып алганчы игътибар итәргә кирәк булган 5 нәрсә турында мәгълүмат бирәчәкмен.
Тукымалар: Киемнәрне уңайлылыкка карап сайлау мөһим булса да, сайлауның практик булуына һәм сезгә максималь ярдәм күрсәтүенә инанырга кирәк.
Дым сеңдерә торган тукымадан тегелгән спорт киемнәре киегез. Чөнки бу тукыма тирнең барысын да сеңдереп, күнегүләр вакытында салкынлыкны тәэмин итә.
Дым сеңдерә торган тукымадан тегелгән киемнәр сайлагыз - эчке кием, майкалар һәм тирне тиз сеңдерә торган футболкалар.
Уңайлылык: Уңайлылык - төп шарт. Дөрес булмаган зурлык ярсыту һәм җәрәхәтләргә китерергә мөмкин. Сайлаганда аерма зуррак.спорт киемебу сезгә стиль һәм тукыма белән уңайлыклар тәкъдим итә. Сез
кигән киемеңә бик ышанычлы буласың, бу сиңа оялу яки үз-үзеңне оялу урынына, күнегүләреңә тулысынча игътибар итәргә мөмкинлек бирә. Моннан тыш, бу сәбәпче түгел
эш нәтиҗәләренә тискәре йогынты ясый алырлык теләсә нинди уңайсызлык.
Чыдамлык: Сыйфатлы һәм чыдамлы булу өчен сезгә шулкадәр күп акча сарыф итәргә кирәкмиактив киемДөрес спорт киеме еш кына чыдамрак булачак һәм сезгә күпчелек өлешегезне кулланырга мөмкинлек бирәчәк.
киемнәрне җирле универмагта яки сату киштәсендә тапкан әйберләр белән чагыштырыгыз. Бу арзан спорт җиһазлары озакка җитмәячәк, һәм тиздән сезгә яңаларын сатып алырга туры киләчәк.
Шуңа күрә, озак вакытлы һәм табышлы әйберләргә акыллы акча салу иң яхшысы.
Эчке кием: Күпләребез эчке киемгә түгел, ә тышкы киемгә игътибар итә. Гадәти бюстгальтер яки шул сексуаль эчке кием сезгә спорт залында бернинди дә файда китермәячәк. Моның мөһимлеген тикшерергә кирәк.
сез максималь ярдәм күрсәтә торган эчке кием киясез. Хатын-кызлар һәрвакыт сыйфатлы кием кияргә тиешспорт бюстгальтерыбу максималь ярдәм һәм сыгылмалылык бирә.
Сыгылмалы төпләр: Һәрвакыт сыгылмалы төпләрне сайлагыз, сез спорт шорты, спорт чалбары, колготки яки йога чалбары арасыннан сайлый аласыз. Аяк өчен күп күнегүләр ясарга кирәк булганлыктан,
янбашларыгыз бик тар яки бик киң түгел икәненә инаныгыз, алар җитәрлек дәрәҗәдә сыгылмалы булырга тиеш һәм сезне чикләмәскә тиеш. Шортылар иң күп сыгылмалылыкны тәэмин итсә дә, алар шулай ук тирене күп ача, шуңа күрә әгәр
үзегезне җитәрлек дәрәҗәдә уңайлы хис итмисез, сез аларны спорт чалбары белән кия аласыз,спорт чалбары, якийога чалбары, алар сыгылмалылык һәм каплау тәкъдим итә.
Белгеч киңәшләре:
Һәрвакыт чиста сөлге йөртегез:
Спорт залына чиста сөлгеләр алып бару мөһим. Тирне сөртү өчен йомшак, чиста сөлге кулланыгыз. Сөлгеләрне башкалар белән уртаклашмагыз. Шулай ук, әгәр дә сез кулланган теләсә нинди тренажерда тир калдырсагыз,
башка берәү кулланганчы аны чистартыгыз, югыйсә бактерияләр башкаларга йогыш китерергә мөмкин.
Спорт киеме сатып алганчы, менә сезгә биш мөһим әйберне истә тотарга кирәк. Исегездә тотыгыз, дөрес булмаган кием сезнең бөтен күнегүләрегезне бозачак һәм хәтта җитди зыян китерәчәк.
җәрәхәт.
Бастырып чыгару вакыты: 2023 елның 25 августы
