Тер эшкәртү хәзерге вакытта бик сирәк сизелсә дә, соңыннан аның нинди яхшы булуын барыбыз да беләбез.Сезнең күнегүләр җитәрлек авыр булса да, сезгә кирәк
түгелдөрес булмаган кием киеп аларны катлауландырыгыз.Терләү - һәр күнегүнең бер өлеше, ләкин тәнегез бик кызып киткәндә килеп чыга.
Күнегүләрегезгә игътибар итү урынына, сез уйлана башлыйсызкүнегүләрдән соң душ турында һәм ул нинди көч бирә.
Әгәр дә без сезнең проблема өчен иң яхшы чишелешебез бар дип әйтсәк, нәрсә эшләргә?
Бу дымлы футболкалар матур һәм уңайлы. Сезнең тренажер залында тәэсир калдырырга телисезме, яисә тренажер залында үзегезне яңа хис итәсезме,
бу күлмәкләр һәм күлмәкләр сезне өметсезләндермәс.
1. Халф-җиң җиңе
Неон кебек ачык төсләр сайлау, әлбәттә, сезне аерып торыртренажер залы. Сез моны күнегүләр өчен пар шорты белән яисә пар белән киеп йөрисезме
йөгерүчеләрдуслар белән очраклы аралашу өчен, сез кая гына барсагыз да, белдерү ясарсыз.
2. Актив киемне кисегез һәм тегегез
90% полиэстердан һәм 10% Спандекстан эшләнгән бу футболка дымны чистарту үзенчәлекләренә ия. Аның ныклы тукымасы - аны һәр фитнес өчен кирәкле әйбер
энтузиастанда. Сез моны гардеробыгыздагы трек чалбардан шортка кадәр теләсә нинди әйбер белән ясый аласыз.
3. Соры полоФутболка
Нигә шул ук иске түгәрәк муенлы футболкаларга барсагыз, аның урынына матур поло чәй киеп була. Уң ягы яисә муенсасы зур үзгәрешләр кертәсезнең
гомуми күренеш. Мондый футболка җилкәңне һәм күкрәк мускулларыңны иң матур итеп күрсәтергә ярдәм итәчәк.
4. Кара соры Актив футболка
Алга таба, бездә үз стиле белән гади булырга яратучы барлык ир-атлар өчен күпкырлы вариант бар. Соры - классик төс, ул барысы белән дә яхшы гына түгел,
шулай ук барлык терлекләрегезне яшерергә булыша. 98% полиэстер һәм 2% эластан кулланып ясалган бу чәй тәнегезгә перчатка туры киләчәк.
5. Зәйтүн яшел танкы
Бигрәк тә җәй көннәрендә жилет киеп йөрү сезнең өчен тагын бер практик, әмма матур. Бисепсны күрсәтергә телисезме, яисә яхшы күренергә телисезме
эшләгәндә, бу күлмәк сезне өметсезләндермәс.
7. Түгәрәк муенТанк
Соңгысы, ләкин ким түгел, монда күнегүләрегезне тагын да көчлерәк итәр өчен якты һәм кызыклы нәрсә бар. Иртәнге җәяү барудан алып, яхшыртуга кадәр
йөгерү аша ныклык, бу жилет сезне һәрвакыт салкын һәм уңайлы итәчәк.
Пост вакыты: 24-2022 июнь