Сез фитнес буфы, спортчымы, яисә уңайлы һәм бизәкле актив кием яратучы кеше булсагыз да, сез ишеткәнсездеркысу. Бу матур һәм яхшы-
яраклы кием күп еллар дәвамында популярлык казанды. Бу комплекслы кулланмада без кысу легинглары дөньясына керербез,
аларның өстенлекләрен, дөресен ничек сайларга, һәм ни өчен алар сезнең гардеробка кыйммәтле өстәмә.
Кысу легинглары турында белү:
Кысу легинглары - махсус тукымалардан эшләнгән кием, аякларның аерым өлкәләренә чыгарылыш кысуны тәэмин итә. Кысу чалбар эшләнгән
әйләнешне, мускулларга булышуны һәм температураны көйләүне яхшырту, эшне көчәйтү, мускулларның авыртуын булдырмау.
Кысу легингларының өстенлекләре
1. Кан әйләнешен арттыру: Кысу колготки белән ясалган йомшак басым кан агымын стимуллаштыра, кислородка бай кан мускулларга тизрәк барып җитә. Бу артты
әйләнеш мускулларның арыганлыгын киметергә ярдәм итә һәм күнегүләр вакытында гомуми чыдамлылыкны көчәйтә.
2. Мускулларга булышу: кысу колготки мускулларыгызны урап алу өчен максатчан кысуны тәэмин итә. Бу ярдәм мускулларны тотрыклыландыра, тибрәнүне киметә һәм куркынычны киметә
җәрәхәтләр. Алар шулай ук мускулларның тибрәнүләрен булдырмаска булышалар, алар өчен бик мөһимйөгерү яки сикерү кебек чаралар.
3. Мускул авыртуын киметү: мускулларның тибрәнүен киметеп һәм кан агымын арттырып, кысу легинглары күнегүләрдән соң авырту киметергә ярдәм итә. Алар сезнең торгызылуыгызны озайталар
вакыт, сезнең фитнес тәртибегезгә тизрәк кайтырга мөмкинлек бирә.
4. Athletиңел атлетика күрсәткечләрен яхшырта: кысу киеме җиңел атлетика күрсәткечләре белән бәйләнгән. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, күнегүләр ясаганда кысу чалбар киеп
сикерү биеклеген, көч чыгаруны, гомуми мускул чыдамлыгын яхшырта.
дөрес парны сайлагыз
Хәзер кысу легингларының өстенлекләрен карагач, сез үзегезнең ихтыяҗларыгыз өчен иң яхшы продукт таба аласыз. Менә игътибарга лаек әйберләр:
1. Кысу дәрәҗәсе: кысу легинглары төрле кысу дәрәҗәләрендә, яктылыктан югарыга кадәр. Күнегүнең интенсивлыгын һәм мускулларыгызга кирәкле ярдәмне карагыз.
Көндәлек кием өчен җиңел кысу, көчле өчен югары кысуспорт белән шөгыльләнү.
2. Материал:Легингларны эзләгезполиэстер-спандекс катнашмалары яки нейлон кебек дымлы тукымалардан эшләнгән. Бу материаллар сулышлы, тиз киптерү һәм абразиягә чыдам.
Өстәвенә, тәнегез белән хәрәкәт итүче һәм максималь уңайлык тудыручы дүрт яклы тукыманы сайлагыз.
3. Озынлык һәм яраклаштыру: кысу легинглары төрле озынлыкларда бар, тулы озынлык, капри һәм шорт. Сезнең өстенлекләрегезгә һәм эшчәнлегегезгә туры килгәнне сайлагыз. Шулай ук, шулай ук
легингларның сугылганына, ләкин чиктән тыш чикләнмәвенә инаныгыз. Шулай ук билбауга игътибар итегез, чөнки ул сезнең тирегезгә әйләнмичә яки казылмыйча уңайлы утырырга тиеш.
Сезнең гардеробка кысу легингларын кертегез
Кысу легинглары күпкырлы һәм сезнең гардеробыгызның һәр ягына кертелергә мөмкин. Кайбер идеялар:
- Йомшак, атлезур күренеше өчен аны артык зур шапка яки уңайлы свитер белән киегез.
- Салкын көннәрдә өстәмә җылылык өчен аларны юбка яки күлмәк астына киегез.
- Уңайлы һәм бизәкле күнегүләр киеме өчен аны спорт краскасы яки үсемлек өсте белән бәйләгез.
Кысу чалбар өлкәсендә революция ясадыактив кием, эшне көчәйтүче һәм торгызуны көчәйтүче өстенлекләр тәкъдим итү. Тиражны арттырудан киметүгә кадәр
мускулларның авыртуы, бу яхшы кием теләсә нинди фитнес энтузиастының гардеробына кыйммәтле өстәмә. Аларның көчле якларын аңлап һәм сайлау өчен безнең күрсәтмәгә ияреп
дөрес парлашу, сез аларның тулы потенциалын аңлый аласыз һәм сәламәтлекне һәм гомуми сәламәтлекне яхшырту өчен сәяхәткә чыга аласыз.
Пост вакыты: Август-03-2023