Йөгергәндә нинди кием киергә кирәк

Беренче: Гадәттәгечә йөгергәндә костюмнар киеп йөрүнең нинди өстенлеге барспорт киеме?

1. Дым сеңдерү һәм тирләү.Кием җепселләренең махсус формадагы структурасы аркасында, аның дым үткәрү тизлеге гади мамык тукымаларыннан 5 тапкырга җитә ала, шуңа күрә ул

терне кеше организмыннан тиз күчерә ала.

2. Тиз киптерү.Тер парга әйләнү, нигездә, тәннең якты җылылыгы һәм һава конвекциясе белән башкарыла, ләкин җепсел тукымаларның өслеге мәйданы гадәтигә караганда күпкә зуррак булганга.

тукымалар, ул тизрәк парга әйләнә.

3. Lightиңел һәм сулышлы.Махсус җепсел тукымасының формасы киемнең шул ук өлкәдәге гади киемнән күпкә җиңелрәк булачагын, һава үткәрүчәнлегенең дә булуын билгели.

өстен, һәм кием, күрәсең, уңайлы.

4. Ару-талуны киметү.Чөнки тыгыз бәйләнеш мускулларның калтыравын киметә ала, энергия куллануны киметә ала.Басым булу сәбәпле, аскы кулларның каны тизләнергә мөмкин

йөрәккә кире кайту, шуның белән кеше организмының энергия белән тәэмин ителешен яхшырту һәм күнегүләр вакытын озайту, ару-талуны киметү.

Икенче: сатып алуның төп пунктларыколготки

 


Канәгатьләнерлек колготки ничек сатып алырга, монда хөкем итүнең гади ысулы: киемгә бер тамчы су салыгыз, феномен су тамчысын күрмәгән кебек күренәчәк,

су тамчысы тукыма белән тиз үзләштереләчәк һәм тиз кисәккә, тукымага таралачак.

Шулай ук ​​бер төре бартыгыз кысу киемепрофессиональ спортчылар кигән.Градиент кысу технологиясе кием җитештерү процессына кадәр киңәйтелгәнгә

спорт күрсәткечләрен яхшырту өчен, киемдә бик югары технологияле эчтәлек һәм күп махсус функцияләр бар, алар күпчелек профессиональ спортчылар тарафыннан хуплана.Билгеле

кеше тәненең “икенче тире” буларак.

Өченче: Сезнең йөгерү колготкигызны ничек сакларга

1. Инспекция һәм классификация

Киемегездән артык тузан, ком һ.б. тузан.Аерым кара һәм җиңел кием, кара, диңгез, урман яшелен бергә куеп була.Ләкин ачык сары, алсу, алсу зәңгәр, һәм

хезер соры һ.б. аерым эшләнергә тиеш.

2. Кул юу яки машина юу

Сез аны киемдәге юу этикеткасы буенча юа аласыз, бу кием җепселләрен яхшырак саклый ала.

3. Кир юу сыек яки сабын

Терне яхшырак чистарту өчен башта 20-30 минут чумыгыз, аннары кер юу югычны аз күләмдә ташлагыз, һәм шул ук вакытта кер юу юу җиңелрәк һәм эшли

кулларыгызны рәнҗетмәгез.Әгәр дә киемдә таплар бар икән (муенсалар кебек), төп урыннарны юу өчен сабын кулланыгыз.

4. Йомшаклаучы кулланмагыз

Колготки тагын да стилизацияләнде һәм тирне бетерә алды.Әгәр сез юу өчен тукыманы йомшарткыч кушсагыз, ул җепселләрне йомшарта.Киемгә хуш ис китерсә дә,

ул шулай ук ​​колготкидагы тирне, антифулингны һәм сулышны киметәчәк

5. Табигый кипсен

Әгәр дә ашыкмыйсыз икән, машинаны киптермәскә яхшырак, чөнки эшкәртү өчен озак вакыт кирәк булган кием кием җепселләренә зыян китерергә мөмкин.Табигый киптерү һәм озакка сузылу яхшырак

буяуның бетүеннән һәм материалның сарылуыннан саклану.


Пост вакыты: 19-2023 май